Vad är vårt ego?

Egot är vår mentala självbild, den mentala bild vi har i vårt
huvud om oss själva är vårt ego. Vår mentala självbild vi har om
oss själva är oftast en falsk självbild, en ren fantasibild om oss
själva. Vi putsar och gnor på vår egna självbild, så att den ska
glänsa i ögonen på andra. Vår självbild är vårt varumärke som vi
visar upp inför andra för att få deras gillande på facebook. När
inte vår självbild syns i ”ögonen” på andra så lider vi. OBS det är
inte fel att vilja ha andras gillande. Men om man bara lever på
andras gillande hela tiden så ja! då förstår du själv att något är
knas.

ur boken självkunskap för dig som mediterar