Vem är det egentligen som ser tankarna i ditt huvud ?
Om min gratis kurs i meditation
”Bland de häftigaste meditationer jag gjort. Tack Joakim! För första gången känner jag glädje när det är dags att meditera. Är bland annat utbildad i TM. Kändes alltid som ett kämpande att meditera”. Ola
⭐⭐⭐⭐⭐
”Tack för din kurs gåva 
har börjat med kursen och vilken skillnad mot dom traditionella ledda meditationer jag har gjort förut. Wow alltså”. Eva
⭐⭐⭐⭐⭐
Om min nya bok
”En fantastisk bok om att lära sig meditera. En av mina starkaste upplevelser i mitt andliga sökande. Jag lär mig observera mitt Ego. Förstå vad egot är och inte helt slukas upp av det. Jag är inte mina tankar och känslor. Jag har tankar och känslor som jag kan observera från mitt sanna jag”. Ola
⭐⭐⭐⭐⭐
Länk till min nya bok här under
OBS – Ljudet kan stanna om din telefon slocknar. Bäst är att ladda ner ljudet i datorn. För att ladda ner ljudet klicka i spelarens högra hörn på de tre prickarna.
Vad är egot ? (Ett andligt uppvaknande) 14 min
(Nyhet) Guidad meditation – Du är ett rum av medvetenhet (Avancerad) 30 min
(Nyhet) Guidad meditation – Du är ett rum av medvetenhet (Avancerad) 50 min
Guidad meditation – Ge upp det du inte är (Andligt uppvaknande) 20 min
Guidad meditation – Ge upp det du inte är (Andligt uppvaknande) 40 min
Guidad meditation – Skala bort det du inte är – Non-Duality
Guidad meditation – Vakna upp från hypnosen – Non-Duality
Guidad meditation – Du är inte det du kan observera – Non-Duality (Avancerad) 16 min
Guidad meditation – Du är inte det du kan observera – Non-Duality (Avancerad) 40 min
Guidad avancerad meditation – Tomhet (Non-Duality) 20 min
Guidad avancerad meditation – Tomhet (Non-Duality) 40 min
Guidad meditation -Vem är jag ? 13 min
Guidad meditation – Direktkontakt med kärnan inom dig själv 45 min
Guidad meditation – Stillhet (Avancerad) 20 min
Guidad vipassana meditation 50 min (Utan musik)
Guidad vipassana meditation 50 min (Med musik)
Guidad meditation – Deity Yoga 20 min (utan musik)
Guidad meditation – Deity Yoga 20 min (med musik)
(Nyhet) Guidad meditation – Form, icke form, frekvens och visualisering (avancerad) 30 min
(Bäst med hörlurar för mest effekt)
Guidad meditation på tomhet (utan musik) 25 min
Guidad meditation på tomhet (med musik) 25 min
Guidad meditation – på tomhet (utan musik) 45 min
8 Jhanas
”Jhana (Meditation) är ett meditativt tillstånd av djup stillhet och koncentration där sinnet blir helt nedsänkt och absorberat i det valda uppmärksamhetsobjektet och till slut helt absorberad i sin sanna natur”.
För att ladda ner ljudet klicka i spelarens högra hörn på de tre prickarna.
Guidad insikts meditation – 8 Jhanas (Avancerad) (Med musik)
Guidad insikts meditation – 8 Jhanas (Avancerad) (Utan musik)
Vipassana multi 30 min
