högstimulerande sysselsättning

Att fiska är en högstimulerande sysselsättning och även att läsa
en bok är högstimulerande, så dessa olika typer av
sysselsättningen kan inte vila hjärnan även om man finner det
avkopplande. Alla aktiviteter som stimulerar oss vilar ”inte”
hjärnan som den ska. När du har hittat en form av meditation
som ”inte” stimulerar dig, ja då har du hittat ett mycket värdefullt
verktyg.

ur e-boken självkunskap