Egot är din falska självbild

Egot är din falska självbild. En mental bild om vem du är kan inte vara sann. Den mentala bilden om dig själv bygger på värderinga om vem du är. En värdering är en gammal tanke man har om sig själv. Mår du inte bra tex. av en dålig självkänsla om dig själv så är det en gammal ide/värdering du plockat upp. Något falskt har kommit till vår tanke och vi tror på den. Egot har byggt upp hela ditt mående kring gamla värderingar vi har oss själva. Idag låter jag inga tankar avgöra mitt mående.