Ditt ego är din identitet

Ditt ego är din identitet som är baserad på din historia om vem du är. Du är inte din historia, bara egot tror det. I det här nuet existerar inte din historia mer än i huvudet. Vi klamrar oss fast vid historien om oss själva och konsekvensen är att vi lider. Egot tror att allt handlar om mig själv. Egot är totalt självcentrerat. Vi har haft rösten i huvudet så länge att vi tror att vi är rösten. Vi är inte rösten, vi är den som är medveten om rösten. Egot kontrollerar och begränsar ditt liv. Egot lever i en ständig rädsla för att inte bli omtyckt. Egot orsakar allt ditt lidande.