Vägen till dig själv Del 2 av 2 – Mindfulness
Kärleken är en drog – professor Ulf Ellervik
Det är inte svårt att förstå vad egot är
Det är inte svårt att förstå vad egot är. Det svåra är att se egot i sig själv. Det är lätt att se egot i andra. Titta på hen eller honom. Det allra svåraste med egot är att göra upp med smärtkroppen. Smärt-k är djupa mentala (trauman) orenheter på sinnets djupaste omedvetna botten. Det går … Fortsätt läsa Det är inte svårt att förstå vad egot är
Eckhart Tolle – The Trick To Stop That Voice Inside Your Head
Hur förhåller man sig till allt lidande som finns på jorden?
Lidande finns och kommer alltid att finns i livet. Livet är lidande från födseln fram tills vi dör på olika sätt. Omvärlden krigar och skapar mycket lidande för människor. Vi bör sluta alla krig inom oss själva först innan vi riktar oss utåt. Vår uppgift och mening i livet är att minska vårt egna lidande. … Fortsätt läsa Hur förhåller man sig till allt lidande som finns på jorden?
Vad är meningen med livet?
Under ett ögonblick föds vi in i livet och under ett annat ögonblick så dör vi. Mellan födseln och döden pågår en lång rad ögonblick och det är dem vi kallar för livet. Varje ögonblick har sin speciella kvalitet. Varje ögonblick för med sig sina olika känslor och upplevelser. Vi ärver varje ögonblick med oss … Fortsätt läsa Vad är meningen med livet?
S N Goenka long talk 60 min – vipassana Group sitting
Gelong Thubten explains how to develop a daily mindfulness practice
How dealing with past trauma may be the key to breaking addiction
What’s your poison, people sometimes ask, but Gabor Maté doesn’t want to ask what my poison is, he wants to ask how it makes me feel. Whatever it is I’m addicted to, or ever have been addicted to, it’s not what it is but what it does – to me, to you, to anyone. He … Fortsätt läsa How dealing with past trauma may be the key to breaking addiction
