Släpp taget om dina tankar. "Man behöver inte tänka för att leva men man behöver leva för att tänka". Ta som vana att så fort det kommer en ofrivillig tanke, var bara medveten om den. Vad är det för drivkraft bakom tanken? Är det en tanke som stödjer att jag själv och andra får frid, … Fortsätt läsa Hur ska man kunna hålla koll på alla tankar som kommer hela tiden?
Etikett: Egot
The Mind – Alan Watts
Kan egot dö?
Nja dö kan det inte. Vi kommer att behålla egot eftersom vi är sociala med andra. Men vi kan lära oss att sluta reagerar på egots viljekraft. Det är vår "huvuduppgift" att sluta reagera efter egots vilja. "- ska jag meditera eller ska jag titta på tv? Vem styr vad jag borde göra? ur boken … Fortsätt läsa Kan egot dö?
Boktips
En ny jord med Eckhart Tolle - Vill man förstå sitt ego bättre ska man läsa den boken. boken är som en manual över egot. för att förstå sitt ego bör man först lägga undan all tidigare kunskap, anledningen är att egot redan tror vad egot är. dina kunskaper står ivägen för att se sanningen. egot … Fortsätt läsa Boktips
Beyond Thinking
Eckhart Tolle – How to Stop Self Talk in the Head
Medberoende
Chris R. – AA Speaker – “Sponsorship, Meeting Etiquette, and More
VAD ÄR MEDBEROENDE?
Att leva nära någon som lider av ett beroende är att vara anhörig. När en anhörig påverkas negativt och börjar anpassa sig efter den beroende, utvecklar hen ett medberoende. Hen överger sig själv och börjar förhålla sig efter den beroende. Anpassningen är egentligen ett sätt att försöka kontrollera personen eller situationen. Den medberoende använder olika strategier för … Fortsätt läsa VAD ÄR MEDBEROENDE?
Gratis kurs i meditation 