Etikett: självkänsla
Hur ska man kunna hålla koll på alla tankar som kommer hela tiden?
Släpp taget om dina tankar. "Man behöver inte tänka för att leva men man behöver leva för att tänka". Ta som vana att så fort det kommer en ofrivillig tanke, var bara medveten om den. Vad är det för drivkraft bakom tanken? Är det en tanke som stödjer att jag själv och andra får frid, … Fortsätt läsa Hur ska man kunna hålla koll på alla tankar som kommer hela tiden?
Boktips
En ny jord med Eckhart Tolle - Vill man förstå sitt ego bättre ska man läsa den boken. boken är som en manual över egot. för att förstå sitt ego bör man först lägga undan all tidigare kunskap, anledningen är att egot redan tror vad egot är. dina kunskaper står ivägen för att se sanningen. egot … Fortsätt läsa Boktips
Beyond Thinking
Eckhart Tolle – How to Stop Self Talk in the Head
Medberoende
Chris R. – AA Speaker – “Sponsorship, Meeting Etiquette, and More
Tror du på Buddha och Buddhismen?
Nej, jag tror inte direkt på något! Jag jobbar bara med "inre verktyg" (Meditation) precis som vilken bilmekanikern som helst gör när han lagar bilar. Verktygen jag har kommer från Buddha men jag tror inte på Buddha som någon gud. Den verkliga Buddha var inte religiös på något sätt, han var en vetenskapsman. En vetenskapsman … Fortsätt läsa Tror du på Buddha och Buddhismen?
VAD ÄR MEDBEROENDE?
Att leva nära någon som lider av ett beroende är att vara anhörig. När en anhörig påverkas negativt och börjar anpassa sig efter den beroende, utvecklar hen ett medberoende. Hen överger sig själv och börjar förhålla sig efter den beroende. Anpassningen är egentligen ett sätt att försöka kontrollera personen eller situationen. Den medberoende använder olika strategier för … Fortsätt läsa VAD ÄR MEDBEROENDE?
Gratis kurs i meditation 