Att jobba med sin medkänsla ökar välbefinnandet kraftigt. Prova att under 1 tim en dag önska alla människor välgång och lycka se hur litet ditt ego blir.
Författare: Joakim Månsson
https://insiktsmeditation.com/
Believe nothing, No matter where you read it, Or who has said it, Not even if I have said it, Unless it agrees with your own reason And your own common sense. Gautama Buddha
Egot
Egot är vår mentala självbild, den mentala bild vi har i vårt huvud om oss själva är vårt ego. Vår mentala självbild vi har om oss själva är oftast en falsk självbild, en ren fantasibild om oss själva. Vi putsar och gnor på vår egna självbild, så att den ska glänsa i ögonen på andra. Vår … Fortsätt läsa Egot
Gratis kurs i meditation 