Bli fri från ett beroende med hjälp av Buddha ?

Joakim kan man verkligen bli fri från ett beroende med hjälp av Buddha ?

Varför inte? Ett beroende handlar om varför man behöver sin drog? Det där varför handlar oftast om negativitet i tanken, negativa känslor (Trauma) som man flyr i från genom att ta sin drog. Buddhas lära handlar om just det att bli mästare över sina egna tankar, känslor och handlingar. Då blir man även mästare över sina egna begär till drogen.

Drogen ger dig det du mest saknar i livet som inre frid, lycka och harmoni. Men med hjälp av Buddhas lära så lär du dig att själv börja odla inre frid, lycka och harmoni utan att behöva ta till en drog. Så nej, det är inte bara 12 stegs metoden som fungerar för att bli fri från ett beroende.

För mig personligen så använder jag både dom 12 stegen och Buddhas 12 steg för att skapa min egna inre frid, lycka och harmoni i mitt liv. Man behöver inte bara hålla sig till en metod. Man kan använda så mång metoder som krävs för att leva ett bra liv. 12 stegs metoden saknar tillexempel kunskap om hur man mediterar i steg 11. Kunskapen om hur man mediterar fick jag av Buddha. Så 12 steg och Buddhas lära kompletterar varandra bra.

I min bok Beroende på ren svenska så får du både Buddhas lära och steg 4 från 12 stegs metoden i en modernare tappning i min bok. Och du får även sorgebearbetning plus lite till för att du ska kunna bli mästare över dina egna tankar, känslor och handlingar. Så jag rekommenderar alla efter mina 28 år i 12 stegs programmet att söka där du behöver hjälp.

Vänligen Joakim Månsson