Meditation är vägen hem till dig själv med Joakim Månsson lärare i meditation
Självkänsla kommer inte bara för att du tänker bra tankar om dig själv. En god självkänsla kommer ur din bra handling du gör. En god självkänsla har med disciplin och ansvar att göra. Ju mindre ansvar du tar desto sämre självkänsla och ju mer ansvar du tar desto godare självkänsla.